La Miss France Sylvie Tellier a fait sensation ce 19 décembre 2025 en se dévoilant dans une tenue renversante. Décryptage.

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À partir de 50 ans, le corps subit des changements qui nécessitent une adaptation des exercices physiques. Quels mouvements ...

Life Time inaugurera sa sixième destination en Floride le 19 décembre : Life Time West Boca. Ce club boutique de 3 400 mètres carrés, réservé aux adultes, vient compléter l’offre de ...

Genoux qui grincent en descendant les escaliers, souffle court au moindre sprint : qui n'a jamais hésité entre enchaîner les kilomètres ou dérouiller ses articulations ? Cardio ou mobilité, qu'est-ce ...

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